很郁闷，怎么办

2025-05-09 13:32:58

1、找个见多识广的人诉说。你一说，自己可能就明白是杞人忧天；或人家一给你分析，便豁然开朗。

3、网络普及了，从网上搜一下，或许你会发现解除郁闷的办法。

5、如果没有特别重要的事情需要做，出去散散步，小郁闷不用管就不再影响你的心情。

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