皮肤晒伤后该怎么修复

1、晒后修复首先是不能用强烈功效性的美白面膜，不然已经过敏发炎的肌肤会受到刺激。晒后的前三天我们可以使用芦荟胶厚敷法进行对肌肤的消炎。

2、首先将全脸用天然矿泉水喷湿，然后涂上芦荟胶，晒伤严重的地方着重厚敷，最后将打湿的压缩纸面膜敷在脸上，再用天然矿泉水喷湿。加强持水度。

3、晒伤后的第四天和第五天，就是进行抗过敏和镇静肌肤了，还有补水很重要啦。

4、还是先用天然的矿泉水打湿全脸，然后涂抹芦荟胶厚敷。再敷含有金缕梅和洋甘菊等抗过敏成分的面膜15~20分钟。再使用含抗过敏性成分的面霜。

5、晒后修复的后面的阶段可以多多补充胶原蛋白，多吃一些含维生素C的水果蔬菜 ，出门要擦防晒霜，避免激发的黑色素沉积。

6、若肌肤的新陈代谢很慢，许久白不回来。千万不可以用去角质的磨砂产品，。可以进行医美，或者用LED美白灯，打美白营养针（不要盲目自己动手，要按照医生的指示噢）。