蟹棒炒西葫芦
1、蟹棒剥去外层的膜，切成段备用。
2、西葫芦洗净后切成小块备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入西葫芦翻炒3分钟后放入蟹棒翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。
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1、蟹棒剥去外层的膜，切成段备用。
2、西葫芦洗净后切成小块备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入西葫芦翻炒3分钟后放入蟹棒翻炒2分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。