冬季养生食谱之猪蹄黑豆汤的做法
1、黑豆洗净后泡2-3个小时。
3、锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。
5、大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。
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1、黑豆洗净后泡2-3个小时。
3、锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。
5、大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。