吃柿子的五大禁忌，你知道吗？

禁忌一：不要空腹吃

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下，他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块滞留在胃中形成胃柿石，如果胃柿石无法被自然排出，就会造成消化道阻塞，出现腹部剧痛、呕吐，甚至胃穿孔、胃出血等症状。

禁忌二：不要吃柿子皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石。

禁忌三：以下这些东西别和柿子一起吃

1.螃蟹和柿子都属于寒性食物，不易同食，还容易过敏。

2.含高蛋白的牛奶、豆浆，鱼、虾等在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，生成结石。

3.在喝酒之后，最好不要吃柿子，尤其是喝完白酒之后再吃柿子，会严重影响消化功能，给肠胃带来巨大的负担。

禁忌四：因人而异

柿子中含有10.8％的糖，且大多是双糖和单糖，吃后很容易被吸收，使血糖升高，对于糖尿病人而言，不易多吃，此外，体弱多病，产后、外感风寒者忌食，患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不易多食，老人和小孩也要少吃。

禁忌五：适可而止

一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子和柿饼不超过2个为宜。