生活中多吃哪些食物可以壮阳
1、韭菜，韭菜有名起阳草，是天然的植物伟哥。
3、虾，味道鲜美，性温，有壮阳补肾填精的功效。
5、荔枝，荔枝性温有滋补之效，能补益 气血，填精生髓。
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1、韭菜，韭菜有名起阳草，是天然的植物伟哥。
3、虾，味道鲜美，性温，有壮阳补肾填精的功效。
5、荔枝，荔枝性温有滋补之效，能补益 气血，填精生髓。