茄汁玉米鸡胸肉
1、准备好所有食材，鸡胸肉、番茄切块。玉米粒煮熟捞出备用，蒜末葱花备用。
2、鸡胸肉放入碗中，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉。
3、抓拌均匀腌制10分钟。
4、番茄倒入锅中，加少许清水炒出汁。
5、加蒜末、玉米粒翻炒。
6、加鸡胸肉继续翻炒。
7、加一勺生抽，一勺蚝油。
8、加一勺番茄酱翻炒入味。
9、收汁撒葱花出锅即可。
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1、准备好所有食材，鸡胸肉、番茄切块。玉米粒煮熟捞出备用，蒜末葱花备用。
2、鸡胸肉放入碗中，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉。
3、抓拌均匀腌制10分钟。
4、番茄倒入锅中，加少许清水炒出汁。
5、加蒜末、玉米粒翻炒。
6、加鸡胸肉继续翻炒。
7、加一勺生抽，一勺蚝油。
8、加一勺番茄酱翻炒入味。
9、收汁撒葱花出锅即可。