最简单的瘦脸方法是什么

1、运动瘦脸法

运动瘦脸的效果无疑是全方位的，所以多运动，自然能瘦脸。，特别是脸部浮肿的人，剧烈运动后的大量排汗，有利于将脸部水分迅速排出体外。

2、指压消肿瘦脸法

使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;

第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;

第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;

最后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。

3、产品瘦脸法

目前有关瘦脸的产品十分的少，貌似大家都知道瘦脸霜加上按摩可以瘦脸，但是用过的人都知道这种瘦脸效果并不佳。其实在很多瘦脸产品中瘦脸果拥有很大的市场份额，得到了许多肥脸人士的认可，由于它天然，健康不反弹，所以成为肥脸人士的福音。

4、点穴瘦脸法

有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。位于前颈喉结外侧75px处与位于嘴唇斜下凹处的穴位。用手肘支撑身体，仰面躺在床上。将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。

5、改变平常洗脸的方式

用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。或者喝一杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸上多余的水分迅速排出。用毛巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。