叶酸有哪些不熟知的常识

1、明眼人一看叶酸就知道是某种药物，因为从内置外，都是药物的特征，就觉得，是药三分毒，其实叶酸并不完全是药物，是维生素B9,是维生素的一种，只要正常按剂量服用，并无副作用。

3、蔬菜中也有叶酸的成分，正常人一般也不会很缺乏叶酸，但是怀孕了的话就需要更多的叶酸，所以，通过食用蔬菜并不够，而且蔬菜炒熟后叶酸会流失。

5、同样的，男性也是需要叶酸的，男性缺乏叶酸会影响到精子的质量，但是只要是营养均衡，一般就不会缺乏叶酸。