判断是不是受到了别人的讨厌

有时候一个人如果讨厌你会明显地表现出来，但通常情况下由于一些这样或那样的原因，他们会选择隐藏起这一点。厌恶是一种很复杂的感情，大多数情况下别人对你的讨厌是由于你做了某件事情，而不是讨厌你这个人本身。本文的一些小建议能让你更有效地判断是不是受到了别人的讨厌，从而作出一些改进

2、注意极端行为。对方一旦表现出了任何极端的情绪则说明你们的关系一定是出现了问题。这时你需要把对方此时的行为与其平日里的行为做比较，而不是与自己想象中他该有的反应或是其他朋友在此情境下会有的反应做比较。

提取重要暗示

1、别想太多。当局者迷，旁观者清。跳出思维局限，看看对方和别人相处时是不是也是同样的无礼或无趣。也许人家根本没有针对你，只是习惯了这种处世模式罢了

2、关注对方长期倾向。如果对方只见过你一次，或者并不是常常都表现出讨厌你的样子，那么基本可以认定是你想太多了。每人都有心情不好的时候，这时的他们会表现得易怒与刻薄。若要确认某人是否真的讨厌你，你得看他长期的行为倾向，而不是盯着一两次的偶然行为不放。

6、换位思考。想想，当别人用你对待别人的方式对待你的时候，你会有什么反应？

7、不要生气。发火或暴躁无济于事。保持冷静，试着与对方协商，各退一步。记住，你不能用一个合理的方式让对方与你交谈，如果对方不愿意接受你的异议，那么你此时能做的就只有对他退避三舍了。