玫瑰花茶搭配和花茶功效

　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，很多人都会在泡玫瑰花茶时加入一些枸杞、菊花等东西，使味道变得更甜美或是花茶有不一样的功效。下面就为大家讲讲玫瑰花茶的搭配、玫瑰花茶功效的问题。

10种玫瑰花搭配相对应的功效：

1、　　1、玫瑰桑精茶　　材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。　　做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。　　功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者. 长期服用,效果显著!

2、　　2、西红柿玫瑰茶　　材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.　　廪咫錾净做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤, 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。　　功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著!

3、　　3、木瓜玫瑰茶　　材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。　　做法:瓴烊椹舟将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。　　功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺, 对胸部发育不良者有良效。

4、　　4、丹参杞玫瑰茶　　材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。　　做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。　　功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者. 长期服用,效果显著。

5、　　5、桂圆玫瑰茶　　材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。　　做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。　　功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调. 长期服用,效果显著。

6、　　6、牛奶玫瑰茶　　材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。　　做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。　　功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 长期服用,效果显著。

7、　　7、养颜嫩肤玫瑰茶　　材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

8、　　8、袪豆益母草枸杞玫瑰茶　　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。　　功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

9、　　9、金银玫瑰茶　　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。　　功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。

10、　　10、玫瑰乌梅去脂茶　　材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。　　做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。　　功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.　　小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

饮用花茶注意事项

1、　在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。　　1.了解花茶的特性，对症饮用;　　2.依照身体状况选择需要的花茶;　　3.不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;　　4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，古书有记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒花草、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。