养生食补龙骨莲藕汤的做法

1、准备好以上所有食材，莲藕一节洗净去皮，花菇浸泡好待用。

3、莲藕切块，放入盆中加入少许食用盐颠簸均匀放置几分钟（这一步是防止莲藕氧化变黑，煲出来的莲藕也会更粉哦）

5、洗净后的所有食材倒入高压锅中，加入适量开水，气阀上气后用煲汤功能定时半小时，待气风面劳洵阀完全跌落，安全后再打开盖子调味即可。

7、做好了开始养生之旅吧