藜麦小米南瓜粥

2025-12-21 09:40:59

1、小米、藜麦洗净

藜麦小米南瓜粥

2、南瓜洗净，去皮去瓤，切成小块

藜麦小米南瓜粥

3、红枣洗净

藜麦小米南瓜粥

4、锅中加入水，烧开后放入小米、藜麦、南瓜、红枣，大火煮开后，转中火煮20分钟

藜麦小米南瓜粥

5、完成~

藜麦小米南瓜粥

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