教你怎么做无油空气炸锅鸡胸肉

2025-05-09 15:31:23

1、准备一块鸡胸肉，解冻，晾干水分！

3、直接用手按照鸡肉的纹理撕成条状，或者用刀切的均匀一点！

5、均匀的铺在空气炸锅内，注意留有缝隙！炸锅200度预热5分钟！烤制58分钟翻面，翻面烤5分钟就行！

7、我喜欢吃干一点的，就多烤了一会！

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