厨爸教你做全麦欧包紫薯芋泥

1、先看成品图？

2、填料快爆了

3、另外一款～

4、除油外，将面包体的所有成分混合并揉搓15-20分钟（我揉搓200次哈哈哈），然后加入油和盐并均匀揉搓（我揉搓约50-100次，对吧？）

5、怎么做？南瓜泥、紫薯芋泥提前冷藏

6、详细做法????紫薯芋泥会有点干，加点水/牛奶微波炉叮一下就好了

7、鲜奶麻薯：木薯粉 牛奶 水芋黹抵榀各一勺（喜欢的就两勺三勺都可以??）搅拌均匀后小火加热至粘稠（煮着煮着就超级稠了）,冰箱冷藏备用

8、入烤箱前

9、烤好出炉啦讲堑茁眈～当然没有外面的香啦～胜在健康且卡路里可控，早餐加一杯奶咖完美————————————————A款（南瓜的）220Kcal/个B款（肉松的）250Kcal/个