水芹菜炒肉丝---便秘小菜谱
1、现将水芹菜，摘洗干净。切段备用。
3、加适量的淀粉和酱油腌制约15分钟。
5、放入姜片爆香。
7、肉丝炒散爆香。
9、翻炒均匀。
11、好吃可以缓解和预防便秘的水芹菜炒肉丝就做好了。
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1、现将水芹菜，摘洗干净。切段备用。
3、加适量的淀粉和酱油腌制约15分钟。
5、放入姜片爆香。
7、肉丝炒散爆香。
9、翻炒均匀。
11、好吃可以缓解和预防便秘的水芹菜炒肉丝就做好了。