两个多月宝宝白天睡不踏实有什么方法

1、 为宝宝营造一个好的睡眠环境。 白天的环境比较吵闹，不光有家庭成员的来回走动和说话的声音，还有房子外面的各种噪音等等。要把宝宝放在一个安静的房间里睡觉。睡觉的时候拉上窗帘，为宝宝营造一个好的睡眠环境。

3、 调节好温度，宝宝睡觉的时候不要给他穿过多。 两个月的宝宝睡觉的时候，家长要把房间内温度调节好，最好保持在二十度到二十五度之一。宝宝睡觉的时候不能穿的太多，造成血液循环不良，给宝宝穿纯棉的贴身睡衣就能睡的舒服了。

5、 不要让宝宝养成非要抱着才能入睡的坏习惯。 有的宝宝在睡前有些焦虑，有的家长为了安慰宝宝，就老是抱着宝宝睡觉，这样是不对的。宝宝睡觉需要平躺，老被抱着容易被惊醒。家长一开始就不能让宝宝养成非要抱着才能入睡的坏习惯。