孕期尿频，孕妈该如何解决

1、孕早期：一方面是因为女性体内激素发生变化，导致盆腔充血刺激膀胱引发尿意；另外一方面则是因为胚胎的发育，导致子宫压迫到了膀胱，原本储存的尿量减少，所以女性才会出现尿频情况。等到四个月之后，子宫从盆腔向上移至腹腔，膀胱受到的压力减少，尿频情况也就慢慢减缓了。

3、不管是孕早期还是孕晚期，孕妈尿频还有一个原因就是肾脏。怀孕期间，女性肾脏变大，而肾脏里面的血液流量与肾小球过滤速度也比平常增加许多。但不管是何时，孕妈想要解决尿频方法都是一样的。

5、及时排尿  孕妈感觉到尿急时，就应该去洗手间。外出时，千万别憋尿。要知道憋尿时间过长不但会影响膀胱功能，还会影响泌尿系统内的环境，一旦细菌繁殖那么就会引泌尿系统感染，不及时处失窝蜜琶理，引发炎症的同时还会影响胎儿母体健康。  所以，如果孕妈出现尿急、尿痛或是单侧腰痛情况时应该及时去医院就诊，看看是不是泌尿系统感染引发。

7、总结：  孕妈怀孕之后会有各种不适，越是这种时候，孕妈越要冷静对待。尿频没有什么关系，千万别因为不想上厕所而减少喝水，更不要因为不想跑厕所而憋尿，这样对身体胎儿都没有好处。