给宝宝补铁补血补钙就它了!

2025-05-28 11:22:11

1、起锅加水烧开,根据自己家人的饭量自行添加。这个食谱没有固定的量,大家吃的开心就好!材料都在这里了。

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2、水烧开后加入枣泥后,再次等枣水沸腾。(PS:枣泥很细腻呢,十来个枣费了我不少功夫呢)

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3、做面糊大家都会吧?碗里加适量面粉,我是加了这么些面,然后加水搅拌均匀。(有面疙瘩也没关系,多煮一会面疙瘩就变软了,宝宝也能吃的。如果宝宝还没开始吃固体状的食物,那就盛饭的时候别盛面疙瘩就好啦!)

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4、面糊做好后,倒入沸腾的锅中,记得边倒边用筷子在锅中画圈搅拌,小火煮上5-10分钟。

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5、芝麻粉是我提前做好的,我用米粉勺量了三小勺加入锅里,继续煮沸3分钟左右关火即可。

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6、这就完成了。枣味、芝麻味,尽在这个粥里,营养又美味!

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7、吃饭啦!给宝宝再配个自制的小蛋糕,美美的!

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