凉皮怎么做好吃教您详细做法

2025-12-14 04:36:59

面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。今天就家常做法介绍一下,可以自己动动手,解可以想吃到美味的自制凉皮了。。

1.在一斤面粉里加入三克左右的盐,兑上凉水和面,放如适量的水分次加入用筷子搅拌成絮状。揉成面团盖上保鲜膜或湿布醒几小时,面可以和得硬一点凉皮怎么做好吃教您详细做法

2.将面团放入面盆中,每次倒入100ml左右的水,像洗衣服一样揉搓面团。凉皮怎么做好吃教您详细做法

3.等到面浆发白就把水倒入另一个大盆中,慢慢放在水里反复揉捏,直到面浆完全变清,只剩下面筋的部分。凉皮怎么做好吃教您详细做法

4.将所有洗出的面浆水用网筛过滤掉杂质,放置一个晚上,水形成两层,将上面的清水倒掉,下面浓稠的面浆搅拌均匀。凉皮怎么做好吃教您详细做法

5.平盘上刷一层油,倒入一勺面浆,大火蒸2分钟左右,面皮透明即可马上取出。凉皮怎么做好吃教您详细做法

6.将蒸好的凉皮稍微抹一些油防止粘住,放在案板上切成条状。凉皮怎么做好吃教您详细做法

7.凉皮上面加黄瓜丝,用芝麻,花生碎,干红辣椒,放入热油中过一下,淋在凉皮上即可,最后按个人喜好加些蒜泥,香醋,非常美味。凉皮怎么做好吃教您详细做法

温馨提示:

1. 洗面浆的过程要有耐心,反复多次看到水变白最后剩下面筋部分才算完成。

2. 洗出的面浆水要充分沉淀一个晚上。

3. 浓面浆倒入平盘之前最好刷一层薄薄的油,更方便整张凉皮顺利取出。面皮与面皮之间也要刷油,以免粘合在一起。

4. 凉皮变透明即可马上取出,蒸太久会导致过硬。

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