减脂餐之虾仁蔬菜粥
1、将糙米浸泡过夜。
3、虾仁洗净，倒入料酒、姜丝、黑胡椒腌制 10 分钟
5、糙米粥煮至黏稠后，将虾仁和蔬菜放入，继续熬煮搅动约 10 分钟。
7、一款美味的虾仁蔬菜粥完成了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、将糙米浸泡过夜。
3、虾仁洗净，倒入料酒、姜丝、黑胡椒腌制 10 分钟
5、糙米粥煮至黏稠后，将虾仁和蔬菜放入，继续熬煮搅动约 10 分钟。
7、一款美味的虾仁蔬菜粥完成了。