如何煎鱼才不会粘锅

2025-05-17 17:32:48

1、准备材料，将鱼块腌制半个小时。

3、葱、姜、蒜苗切段。

4、锅烧热，加油，油量可以容纳下鱼块为好。

6、煎至5分钟，试做翻面，可以用筷子一块一块翻，不要用锋利的铲子。

8、调成大火，加入花椒，葱、姜，干红辣椒。

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