豆芽汤怎么做好喝

2025-11-16 16:34:44

1、黄豆芽肉饼汤

用料  

猪夹子肉500克

新鲜鱿鱼须4只

鸡蛋清1个

白胡椒粉2勺

花椒粉2勺

酱油2勺

盐2勺

芝麻油2大勺

自发黄豆芽适量

白葱1根

生姜3片

花椒7粒

饮用水4只

健脾祛湿的黄豆芽肉饼汤的做法  

1.猪夹子肉先切成片,再切成丝,再来回剁碎,直到剁成乳糜状即可

2.然后把新鲜的鱿鱼须切成段,去掉中间的硬壳,再切成粒,放入肉馅中


再加入鸡蛋清、白胡椒粉、花椒粉、酱油、盐和芝麻油

3.使劲儿搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏过夜


4.做好的肉馅可以吃几次,放入冰箱冷藏可以保存三天左右,发黄豆芽

黄豆放入豆芽罐中,每天早晚各浇一次水,五天左右就长得很粗壮了

吃的时候,用一口汤锅,放入豆芽、姜片、花椒、葱白段,大火烧开转中火熬10分钟,再放一点盐,搅匀


5.然后把剁好的肉馅从冰箱取出,再搅拌一次。并用筷子把肉挑到炒勺上,固定成圆形,然后滑入汤锅中,盖上盖子再小火炖15分钟,撒入葱叶段即可盛出

豆芽汤怎么做好喝

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2、筒子骨豆芽汤

用料  

黄豆芽100克

筒子骨一条

葱1根

盐适量

筒子骨豆芽汤的做法  

1.筒骨从中间破开。最好在菜市场或者超市请店员帮忙。筒骨剁开后,下冷水焯过再清洗干净。

2.把筒骨放入锅中加满水,大火烧开后转小火煲10分钟再放入黄豆芽。用小火让筒骨骨髓完全融入到汤中。中途不要再次加水,随时除去浮沫,煲2小时后即可,喝的时候再加盐。

3.盛入碗中,加入葱花!

豆芽汤怎么做好喝

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3、冬瓜海带豆芽汤

用料  

冬瓜适量

海带适量

黄豆芽适量

盐适量

白胡椒适量

香菜适量

生抽适量

冬瓜海带豆芽汤的做法  

1.海带、香菜切成小块备用

2.冬瓜去皮切片备用

3.热锅里加水,放入冬瓜片和海带块煮10分钟

4.煮开后,加白胡椒粉,盐和豆芽,搅拌均匀继续煮3-5分钟,即可装盘。

最后撒香菜点缀,辛香又美味

豆芽汤怎么做好喝

4、虾滑豆芽汤

用料  

虾8只

黄豆芽适量

淀粉少许

姜片2片

大葱4片

虾滑豆芽汤的做法  

1.虾去头,剥出,并去掉虾线,剁碎放入碗里。加入适量蛋清搅匀。


2.剥下的虾头,从眼睛处斜剪,挑出虾胃,并稍稍冲洗,淋干备用。

3.热锅凉油,下葱姜爆香,然后下虾头煸炒,至出黄油。然后加入一小把豆芽,稍微翻炒几下,加入开水,烧开后转至砂锅。

4.砂锅烧开后,在剁好的虾肉内加入适量淀粉,团成小丸子下锅,焖煮3分钟后,撇去浮沫,加少许盐调味,撒入葱花,关火。

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5、金钩豆芽海带汤

用料  

豆芽1大把

金钩1小把

裙带菜1把

白胡椒碎适量

蚝油半勺

金钩豆芽海带汤的做法  

1.金钩,温水泡几分钟

2.裙带菜泡发

3.用芝麻油炒香蒜末

4.把金钩稍微炒一下,水留着备用

5.放入豆芽翻炒几分钟(豆芽用油翻炒可以去豆腥味)

6.倒入没过豆芽的水,把泡过金钩的水也倒入,煮开后再煮5分钟

7.放入裙带菜再煮几分钟

8.放入一些白胡椒碎+蚝油,可以了

豆芽汤怎么做好喝

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