怎样预防H7N9流感

1、 一，养成良好的生活习惯，饮食尽量保持清淡，加强体育锻炼，早睡早起，保持充足的睡眠，增强免疫能力，室内要保持空气流通，勤开窗换气，春夏季节交替，气温变幻莫测，勤添减衣服，减少感冒患病的机率。

2、二，吃禽类食品时一定要煮熟煮透，不要单纯的追求口感，毕竟健康是第一位的，吃鸡蛋时一定要先用流水清洗，同样要把鸡蛋煮熟煮透再食用。

3、三， 接触雀鸟或者禽类后一定要消毒洗手，远离禽类粪便，如因工作原因要接触，一定要在事后严格消毒，应尽量避免去花鸟市场、农贸市场，尽量不要过多的待在人多的公共场合，虽说目前尚未证实该病毒有人传人的能力，但是防微杜渐，减少被感染的机率。

4、四， 养成勤洗手的良好习惯，不随地吐痰，打喷嚏时遮掩自己的口鼻，有必要时外出可戴上口罩。

5、五，一定要避免接触 和食用病死的禽类，此外还要慎重的处理好病死的禽类，可采用深埋的办法。

6、六，因为禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，很容易让人忽视，当做是普通的感冒，所以出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，尤其是出现高热、呼吸秀吁碹歌困难者，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况。