五谷杂粮汁-玉米汁
1、准备食材。
2、新鲜的玉米剥成颗粒。
3、将玉米粒，放入榨汁机中。
4、加入220克牛奶。
5、搅打三次或更多。
6、搅打次数越多，越是细腻，浓稠。度，自己掌握。
7、将搅打好的玉米汁，过筛后，倒入不粘锅。加入500克清水。开大火煮，煮时用锅铲不停搅拌。大火烧开后转小火再煮1分钟。
8、最后装入杯中，即可。
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1、准备食材。
2、新鲜的玉米剥成颗粒。
3、将玉米粒，放入榨汁机中。
4、加入220克牛奶。
5、搅打三次或更多。
6、搅打次数越多，越是细腻，浓稠。度，自己掌握。
7、将搅打好的玉米汁，过筛后，倒入不粘锅。加入500克清水。开大火煮，煮时用锅铲不停搅拌。大火烧开后转小火再煮1分钟。
8、最后装入杯中，即可。