12个月宝宝辅食---小米莲藕蒸肉丸

2025-05-20 13:31:01

1、小米用清水浸泡1小时，然后沥干水备用；

3、莲藕去皮洗净后，擦成细末；

5、取适量肉泥，用手搓成肉圆；

7、蒸锅中加入水，冷水上锅蒸，水开后中火蒸20分钟左右即可。

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