食用山楂的好处及禁忌

2025-05-15 01:38:16

1、山楂可促消化，不想吃饭时可以把山楂清洗干净加上冰糖放在锅里煮熟食用，健脾开胃助消化。

3、另外山楂泡水喝对增强血管弹性，降血压降血脂都比较好，可以在临睡前和起床后喝一杯山楂水。

5、另外山楂可与丹参搭配煮水喝，可以活血养血，防动脉硬化，开郁气，气机顺畅。

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