金桔子不能和那些食物一起食用

1、1.皙祛土耘金桔和牛奶金桔中含有丰富的果酸，牛奶含有很多优质的蛋白质，同时食用的话，金桔中的酸性物质在胃中会使牛奶中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收。（1）降低牛奶的营养价值。（2）对于胃肠虚弱人群还可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。（3）影响消化吸收。

2、2.金坭廖哆湮桔和萝卜萝卜食用完，进入体内后，很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。如果在这时再吃金桔，金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解，转化成仔砾酿歉羟苯甲酸和阿魏酸，加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。（1）诱发或者导致甲状腺水肿。

3、3.金桔和黄瓜金桔含有丰富的维生素C、金桔甙。黄瓜中有一种维生素C分解酶。同食，维生素C分解酶会将金桔中的维生素C分解掉。（1）同食会降低营养价值。