武当拂尘剑(上)

1、预备式 　　 　　右手提剑，剑尖朝下，提放于胸前，左手反握拂尘放于背后，双脚并拢，身体直立。目视前方(图1)。

2、跨海行舟 　 　　右脚向左侧方上步走一形，身体微微下坐的同时，右手提剑经胸前向左侧方前移至右侧，然后放于右腿外侧，左手持拂尘由下向右向前甩出，呈左虚步，目视前方(图2、3、4)。

3、倚天提剑 　 　　接上式，左手握拂尘往内甩回的同时，右手握剑提起向左平削，左脚向后向左收回与右脚并步的同时，拂尘与剑合并一起，身体呈半蹲，目视剑尖指出的方向(图5、6)。

4、洒尘斩蛟 　　接上式，右手握剑由上往下向后下扎刺，左手拂尘向左前方甩出的同时，左脚向右脚撤步呈叉步，目视剑所刺的方向(图7)。

5、穿云赶月 　　左手把拂尘向下甩于左臂后呈反把握的同时，上左脚，右手由上向左前方刺，呈左弓步，剑身贴右臂(用剑柄刺)(图8、9)。

6、抱提金炉 　 　　接上式，重心由左向右移，右手握剑柄，剑身由下往右往上换手呈正握剑上刺，左手拂尘抱与左胸前的同时，右手上刺剑，收右腿呈独立步(图10、11)。

7、乌龙翻车 　 　　左脚向左前方落下呈左弓步的同时，左手持拂尘向下向左向上甩出，右手持剑向左前方刺剑，目视前方(图12)。

8、洒尘提妖 　　接上式，重心由左转向右呈右弓步的同时，右手持剑向右带，左手持拂尘由上向下向右带，带动时呈弧形状收于胸前托起，剑架于头顶之上(图13、14、15)。 　　

9、顺风摆柳 接上式，重心向左向右，剑与拂尘左右撩(图16、17、18)。

10、10、飞燕衔泥 (1)接上式，左脚向正前上步，右脚伸直，身体向左转，一手拂尘一手剑向上向左绕行，经上藻焐瞬赧往下再向右绕(图19)。 　　(2)紧接着，右脚不动，左脚方位不变，身体右转的同时，右手持剑直臂剑尖向上，向右弧形绕行撩剑。左手持拂尘向上举起，右手持剑向后点，目视剑尖(图20、21)。

11、11、鸽子穿林 　 　　接上式，身体向左转的同时，剑与拂尘走立圆，右腿直立，左腿屈膝提起，脚面绷平，脚尖朝下，右手持剑向左前下方刺去，左手持佛尘向左后方直臂刺出，拂尘高于头，目视剑尖(图22)。

12、拨云见天 　　接上式，拂尘与剑同时绞动回收撤步，左脚落地，重心落于左脚呈左横裆步。然后，重心在前移至右脚呈右弓步的同时，右手剑平刺出去，左手拂尘后刺，目视剑尖(图23、24)。

13、飞龙腾起 　 　　接上式，右脚收于左脚呈丁步，右手收剑，身体半蹲，剑尖朝上，左手持拂尘上举的同时，起身右手向上把剑掷出(图25、26)。(注：掷剑须使剑尖向上，掷抛高过头顶。)

14、龙归四海 　　接上式，趁剑下降之势，右手反把接握剑柄，右脚向前上一步，左手握拂尘把，手臂伸直，目视前方(图27)。 　　 　　

15、15、双龙穿云 　　 　　接上式，右手反握剑柄，随之使全刃向后绕行穿劈，左手持拂尘随之一起绕行，右手葆扒豳峤持剑柄使剑尖向下，由右脚外面绕行穿劈。两脚不动，左手持拂尘不变，臂外旋，使剑尖继续向下，由右脚里面向后绕行穿挂。身体前俯，再从左向上翻转，左脚趁势提起，两手持剑和拂尘在身体前俯时从右向下向左抄，在向上翻身时随身转动。身体继续从左向下翻转，右脚趁势提起，双手握剑与拂尘随身转动，继续从右向下向右抄挂。接着，身体继续从左向上翻转，边翻动边直起。右脚趁势离地提起落步的同时，左手拂尘随身转动并抄起，驱使剑身向上绕行劈穿。身体左转，左手持拂尘继续直臂向前向下由左脚外屈肘向后向上向前绕行穿劈，眼随拂尘，一龙吐须。左脚向右后方撤步呈倒叉步的同时，左手持拂尘向左上方刺去，右手持剑把后插，目视剑尖(图28、29、30)。