灵芝如何食用

2025-05-17 11:42:07

1、羊肚菌用水泡20分钟，灵芝洗干淨准备下锅

2、骨头豬展肉氽水备用

3、将准备好的灵芝骨头放沙锅先煲40分钟

4、40分鐘左右下羊肚菌煲20分钟，最后加少許鹽，美味养生汤完成。

5、用慢火熬湯羊肚菌的汤味鲜美，菌香味浓郁

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