西瓜籽的功效与作用

1、保护心脏：西瓜种子是心脏正常功能所必需的镁来源。它还可以维持正常的血压水平并促进新陈代谢。这是西瓜种子的最大健康益处之一。

3、去除粉刺：您可以用西瓜籽油清洁脸部，这有助于去除粉刺，污垢和死皮细胞。这种油适合所有皮肤类型。

5、防止受损发质：西瓜种子是必需的脂肪酸，有助于减少受损发质。

7、减轻水肿：将一茶匙干西瓜种子和一茶匙蜂蜜加到3/4杯温水中。拌匀，每天喝两次。这将有助于缓解水肿。