奇效补血汤 —— 三红汤
1、红枣、红豆提前冷水浸泡2小时。
2、粳米、红豆、红枣、枸杞一起加入电饭锅中，按下煮粥键即可。
4、喜欢吃甜食的朋友可以跟据自己的喜好加入冰糖或红片糖，口感更佳。
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1、红枣、红豆提前冷水浸泡2小时。
2、粳米、红豆、红枣、枸杞一起加入电饭锅中，按下煮粥键即可。
4、喜欢吃甜食的朋友可以跟据自己的喜好加入冰糖或红片糖，口感更佳。