减肥餐——清炒西红柿
1、把西红柿清洗干净备用。
3、准备好三瓣蒜米，拍碎备用。
5、等到西红柿最外面的薄皮开始脱落之后，转为小火煮2-3分钟即可出锅啦。
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1、把西红柿清洗干净备用。
3、准备好三瓣蒜米，拍碎备用。
5、等到西红柿最外面的薄皮开始脱落之后，转为小火煮2-3分钟即可出锅啦。