孕期出汗太多怎么办

2025-05-25 07:25:57

1、吹空调的正确使用方法。使用空调时，冷气不能太强，室温最好在25度左右室内温度不要和室外温度相差过大。

3、多吃水果、蔬菜。蔬菜水果可以补充维生素，可以补充从汗液中流失的钾钠离子，保持电解质平衡

5、温水洗澡。用温水洗澡维持身体舒适，也可以预防痱子等问题

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