吃多了肚子痛怎么办

1、这时的肚子痛都是因为太多的食物滞留在胃肠道，所以首先要消食导滞，就是把食物消化排出体外。优选保和丸口服，消一切食积。

3、吃过饭要多注意休息，不要吃了饭就马上去远动玩游戏等，吃过饭后全身血液集中在胃肠道消化食物，如果这时做一些其它活动容易引起一些不适，特别是吃太多时。

5、如果这些方法都没有缓解肚子痛，那么你也许不仅仅是肚子痛了，需去医院检查治疗。