营养美食腊八粥的六大做法

2025-12-28 12:16:20

1、将前三味泡饭煮熟,红枣泡发,核桃肉炒熟,糯米蒸熟备用;

2、取大碗一个内涂猪油,碗底摆好青梅,龙眼肉,枣,核桃肉,莲子,白扁豆,薏米仁,最后放熟糯米饭

3、再上蒸锅蒸20分钟,把八宝饭扣在大圆盘中,再用白糖加水熬汁

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