如何用小熊榨汁机做美味果汁

2025-05-14 19:19:54

果汁萃取了水果的精华汁液,100%纯鲜榨果汁,涵盖了水果中的所有养分,是健康保健饮料。由于果汁的食用方便、口味极佳,因此深受女性及小朋友的喜爱。

芒果柳丁苹果汁

1、材亓歃肿肖料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。减肥功效:芒果、柳丁、苹果,唁昼囫缍这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,还有很好的瘦身效果。

奇异果凤梨苹果汁

1、材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。减肥功效:三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。

番茄苹果高丽菜汁

1、材料:番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许1、将番茄和苹果洗净、切块,高丽菜洗净切块,一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。减肥功效:高丽菜是一种碱性食物,含有多种维生素及矿物质,可以帮助体内排毒和通便,达到净化体质的效果。

番茄芹菜黄瓜汁

1、材料:番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许1、将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。减肥功效:番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素和矿物质,非常有益清除人体内的毒素,小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。

西瓜凤梨柠檬汁

1、材亓歃肿肖料:西瓜200克、凤梨100克、柠檬半个1、将西瓜及凤梨去皮。2、先把柠檬榨汁待用。3、用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁,倒进杯中,并加上柠檬汁即可。减肥功效:柠檬本来就含有丰富的维生素潮贾篡绐C和柠檬酸,是美白瘦身圣品,西瓜含有丰富的维生素C和茄红素,又含磷、钙、钠 等,还有纤维和丰富的水分,能利尿排水,很适合炎热的夏季,有白皙肌肤减肥的效果。

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