月经不调吃什么调理好

1、　　中医诊治讲究辨证施治，同是月经不调，可能症状相近，但诱发的原因却各不相同，治疗方式也大相径庭。那么月经不调吃什么调理好呢?月经不调的治疗应该以中药育宫培麟丸调理，有助于身体的调养。

3、　　不能吃辛辣的食物　　很多女生总是喜爱辛辣的食物，但是这经期的时候一定要戒掉这样的饮食习惯。月经亏坚橘锝期间如果进食辛辣的食物，这会导致盆腔内血管内收缩，而导致经血量增多。　　虽然辛辣的食物对于人体来说没有什么太大的影响，偶尔的一次食用也不会存在很大的伤害，但是在经期的时候食用这种方法就属于不当。　　月经期间因为进食清淡而且容易消化的小时，这不但有利于消化而且容易吸收，这也能够避免在月经期间出现的头疼、腰酸等症状。