怎样让暗恋对自己的伤害少一点

1、1，在心里大胆地承认我爱这个人，越强制自己不是爱他，越是想得他的爱，我们承认了，就会没有勇气去表白，这是最重要的，要是表白了就不是暗恋了。一般暗恋对象是比自己优秀好多，是可望而不可及的。是高高在上的，是心目中的神，所以就把他深藏在心底，可以做为生活中的一个动力，可以让自己做得更好，但是就是不能说出来，真正的说出来那就变质了。会让自己更痛。

3、3，最好不要和他单相处，更不能放低自己，以身相许，那样这份情完完全全变了，而且他会看不起你，会永远消失在你面前。不管对他的思蹬督钏凉念再深，也不能让自己卑微了没了自己，没了自尊。我们就这样一生一世远远的望着他，祝福他，相信若干年后，你们各自找到了幸福，还能半开玩笑的说，我曾经暗恋你，说出来也那么坦然了，他也会说，不早说，其实我那时也喜欢你，皆大欢喜，何乐不为。

5、5，如果是生活中的朋友，在他结婚那一天，千万不能参加他的婚礼，因为那是在往伤口上加盐，你会控制不住情绪大哭一场，然而搅坏了这场婚礼，让他恨你，你也就永远失去了他，连梦也没有了，还落下个让人耻笑的下场。