黑绿豆怎么吃

2025-05-19 02:18:35

1、首先,将200克喉哆碓飙去皮的黑绿豆在水中浸泡过夜。当然去皮黑绿豆最好,因为省掉了很多的时间,要是没有那就需要泡上一夜。

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3、将绿豆放入蒸锅中约15分钟,以确保将绿豆压碎并煮熟。然后用勺子将其分解。压成糊状的就可以了。

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5、在碗中的绿豆粉中加入食用油或色拉油,并按自己的喜好添加蜂蜜。也可以加糖混合。根据自己的口味来选择。

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7、豆粉刮成圆形,然后放入绿豆饼模具中并填充。

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