梅雨季节怎样养生梅雨季节除湿是关键

1、有肺部疾病的人要注意保暖：当空气湿度大时，气压便会变得非常低，人会感觉到闷，呼吸会变得非常困难，肺部不好的人更加得要注意，不要受凉，也不要接触过敏原；家里可开除湿机或空调除湿，这样人体会舒服点。

3、女性要防絮肛残疰霉菌阴道炎：天气连绵下雨，湿气大，很容易导致女性患霉菌阴道炎；此时，女性一定要注意内衣内裤的消毒，经常用烧开滚烫的开水烫内衣内裤，这样能杀死峤嫔煌锃霉菌；另外，要注意体内除湿，吃些薏米、红豆等之类去湿气的食物，体内湿气不除，霉菌很容易复发。

5、防止老人心脏病等复发：梅雨季节，连壮年人都会感觉心情烦躁，老年人更加得注意，特别是有高血压、心脏病的老人，如果有头痛、胸闷等症状，要注意，必要时医院就疹。