家常菜苦瓜炒鸡蛋
1、准备食材,苦瓜,洗净,切好备用;
2、准备食材,葱,洗净,切好备用;
3、准备食材,鸡蛋,打入碗中,打起泡;
4、热锅凉油,放入葱花炒香;
5、打入鸡蛋液;
6、待成形,放入苦瓜翻炒;
7、这里怕糊锅,放了一点清水;
8、放入适量的盐,翻炒均匀;
9、苦瓜有清热解暑,明目解毒的功效,但是味苦,怕苦的,可以放一点白糖;
10、盛盘可以食用了。
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