家常菜苦瓜炒鸡蛋
1、准备食沟宋材,苦瓜,洗净,切好备躲蚂新用;


2、准备食材,葱,洗净,切好备用;


3、准备食材,鸡蛋,打入碗中,打起泡;


4、热锅凉油,放入葱花炒香;

5、打轿悦入鸡蛋液;

6、待成形,放入苦瓜翻炒;

7、这里怕糊锅,放了一点清水;

8、放入适量的盐,翻炒均匀;


9、苦瓜有清热解暑,明目解毒的功效,但是味苦,怕苦的,可以放一点白糖;

10、盛盘可以食用了。


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