吃什么食物养胃

2025-05-22 00:03:50

1、山药。山药有很好的养胃作用，可以促进肠胃消化与吸收。

3、花生。花生最好是生吃，但不能吃多。

5、西红柿。具有消除胃部不适，缓解胃痛和胃炎的功效。

7、土豆。吃土豆也可以养胃，生活中胃溃疡患者可以多吃土豆。

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