女人预防高发子宫肌瘤应从哪入手

女人预防高发子宫肌瘤应从哪入手？在妇科疾病当中，子宫肌瘤应该算是发病率比较高的一种，该病对女性的健康造成了相当大的威胁。而为了减少子揩荠乍畅宫肌瘤的发病率，也为了避免子宫肌瘤对自身的侵袭，女性一定要注意预防子宫肌瘤。那么子宫肌瘤应该怎样预防呢?下面小编就为大家作出详细的介绍，一起来了解一下吧。

　　1、妇女在经期和产后的时间内应该注意严禁房事，防治外阴感染，保持外阴不和阴道的清洁。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、饮用生水、淋雨，注意劳逸结合，避免过度。　　

2、人工流产次数多的女性患该病的机会要比没有做过人工流产的女性高。所以夫妻之间应该积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。　　

3、妇女尽量多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。若是月经量比较多，女性朋友应该多吃一些富含铁质的食物，防治缺铁性贫血。　

　4、患者应该坚持定期到医院复查，如果发现该病，一般应该3―6进行一次复查，如肌瘤增生长的较大，并且出血现象严重，则患者应该考虑进行手术治疗。