生酮万能饼的做法

2025-05-28 12:11:32

1、准备好所有材料

3、磕入一个鸡蛋，用勺子拌匀

5、一定要分次倒入准备好的100克温水，要温水才好让洋车前子粉吸收，一边搅一边慢慢倒入水

7、不粘锅先不要开火，也无需放油。直接倒入面糊，用铲子像糊水泥一样抹平

9、我借助了菜板来翻面，面饼四周用铲子铲松然后锅倒扣拍几下，完整的饼就脱落了

11、完成

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