秋葵炒蛋白的做法
1、秋葵洗干净，在开水里，煮两分钟。
3、打鸡蛋，把蛋黄和蛋清分开。用筷子把蛋清打散搅匀。热锅冷油。把蛋清倒入锅中煎，凝固后翻面，用锅铲切成小块。用小碗盛出备用。
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1、秋葵洗干净，在开水里，煮两分钟。
3、打鸡蛋，把蛋黄和蛋清分开。用筷子把蛋清打散搅匀。热锅冷油。把蛋清倒入锅中煎，凝固后翻面，用锅铲切成小块。用小碗盛出备用。