素炒宝塔花菜
1、将宝塔花菜洗净,掰成小朵,过一遍热水后将菜花放入漏水筐中。将葱姜洗净,切成细丝做准备。

3、将宝塔花菜放入锅中,转大火爆炒。

5、出锅前加入食盐、鸡精调味,即可关火盛盘。

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1、将宝塔花菜洗净,掰成小朵,过一遍热水后将菜花放入漏水筐中。将葱姜洗净,切成细丝做准备。
3、将宝塔花菜放入锅中,转大火爆炒。
5、出锅前加入食盐、鸡精调味,即可关火盛盘。