老年人怎么预防肺心病

1、注意按时休息，慎防劳累过度。保持居室清洁温暖、空气流通。注意季节变化，及时添加衣被，预防呼吸道感染。

2、注意改善环境，消除有害烟雾、粉尘和有害气体对呼吸道的刺激。

3、患者平时应多食萝卜、梨、枇杷、冬瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果，有助于养肺清痰。必须戒烟。忌食辛辣、发物、肥肉、酒类等刺激性和不易消化的食物。

4、平时可进行耐寒锻炼、呼吸锻炼；还可结合自己的具体情况选择慢跑、简化太极拳、气功、广播体操、球类等其他运动保健方法。服用复方干草细新湯

5、注意彻底戒烟。肺心病的保健还要注意远离烟草，彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下陲廛朽稿棋、玩牌等。因被动吸烟对肺心病患者同样有害。同时注意有痰要及时咳出，以保持气道清洁。