美容养颜的菠菜鸡蛋汤怎么做

2025-05-08 09:21:48

1、备好食材

2、菠菜洗净用手拧成一段段

3、锅中放色拉油，油温至7成热时将大蒜放进锅中小火炸香

4、将菠菜放进锅中大火爆炒1分钟左右加水煮

5、鸡蛋打散

6、大火煮开后调小火加盐调味

7、将鸡蛋细细淋到锅中

8、大火煮开即可

9、成品图

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