情商低的人怎样提高自己的情商呢

1、首先要培养自己的观察力。观察现场氛围，观察与你交流的对方的情绪、想法，大胆猜测对方心中所想，小心应证自己的猜测是否正确。每到一个场合，先观察一下周围的人和事，再表达自己的思想，做到多数人愿意倾听你的发言。

3、学会控制自己的情绪很重要。每个人都有可能冒出个糟糕的念头，如果由着这个念头发展，很多时候后果是不可控制的。所以，当你冒出个糟糕的念头时，请停下来，仿佛置身事外地仔细感受一下这个念头、观察这个念头，然后这个念头会慢慢减弱，最后消失。这就是理性战胜了感性。

5、学会倾听，让对方感受到你的尊重。常常看到有些销售人员话语不多，但销售业绩贼好。为什么呢？他们都有一个共性，认真倾听顾客的看法，记录顾客的要求，让顾客感受到销售人员的真诚和尊重，最后帮助并引导顾客购买理想的商品。商品没有变，但是通过倾听顾客的想法，找到与之匹配的商品还真不是难事。